Qi Gong für Senioren
Projekte
Qi Gong für Senioren – neuer Kurs
Mit sanften Bewegungen und bewusster Atmung fördert Qi Gong Beweglichkeit, Gleichgewicht und Wohlbefinden – in entspannter Atmosphäre und ohne Vorkenntnisse. Der neue Kurs ist auf die Bedürfnisse von Seniorinnen und Senioren ausgerichtet, egal, ob Sie nun 60 oder 85 Jahre und älter sind.
Kursstart: 07. Oktober 2026, immer mittwochs
Zeit: 10:00 - 11:00 Uhr
Ort: Sportheim Dietramszell (bei Leonhardi-Kirche)
Kursleiter: Nikolaus Ophoff
Kursgebühr für einen Kurs (10 Stunden): 80€, davon übernimmt der Verein Füreinander-Miteinander 50 Prozent, also bleiben 40 € Eigenanteil für jede/n Teilnehmer/in
Maximale Kursteilnehmer: 12 Personen
Weitere Infos und Anmeldung bei:
Nikolaus Ophoff unter: ophoffnikolaus@gmail.com oder
Susanne Ehegartner unter Tel. 0151-2137 3694
